Trop de salive ? Oui, c’est possible…
Certaines personnes produisent naturellement plus de salive que d’autres. Mais cette production excessive de salive peut aussi être favorisée par :
- Certains médicaments (comme les antihistaminiques ou les antidépresseurs)
- Le reflux gastro-œsophagien, souvent discret
- Des repas trop riches ou trop tardifs
Si vous remarquez que le phénomène est fréquent, il peut être utile de faire un petit point avec un professionnel de santé. Rien d’inquiétant, mais mieux vaut comprendre ce que votre corps vous murmure (ou vous « exprime » ainsi, dans ce cas précis).
Quand faut-il consulter ?
Dans de rares cas, une salivation excessive pendant le sommeil peut être liée à des troubles plus sérieux, comme l’apnée du sommeil ou certains troubles neuromusculaires. Quelques signaux d’alerte :
- Vous vous sentez encore fatigué(e) au réveil
- Vous ronflez fortement
- Vous avez un sommeil agité, avec des micro-réveils fréquents
- Vous vous réveillez avec des difficultés respiratoires
Dans ces situations, mieux vaut consulter et envisager un bilan du sommeil. Ce simple examen peut faire une vraie différence sur votre qualité de vie.
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