L’un des meilleurs remèdes naturels contre le reflux acide est le vinaigre de cidre de pomme. Afin de maximiser ses effets, il doit être administré pendant le repas. Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et buvez-la pendant votre repas pour obtenir les meilleurs résultats. Pour la majorité des personnes atteintes, le vinaigre de cidre de pomme est un remède naturel efficace qui a un effet calmant sur l’estomac et aide à diminuer la quantité de fluides digestifs qu’il produit.
Les pommes fraîches, les bananes et les pelures de pamplemousse sont également des remèdes naturels efficaces contre le reflux acide. Les figues séchées, l’ananas frais et la papaye sont riches en enzymes qui aident au processus de digestion. Ce sont de bons remèdes naturels contre les reflux acides et une source de vitamines et de minéraux. Les carottes et les choux sont également des remèdes naturels efficaces contre le reflux acide et peuvent contrôler la sécrétion d’acide gastrique dans l’estomac.
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