J’en mange depuis un mois au petit-déjeuner et maintenant tous mes vêtements sont trop grands ! Un petit-déjeuner rapide et facile pour une taille mince, SANS sucre :

Dessert rapide sans cuisson pour perdre du poids

 

Ce dessert délicieux et sain se prépare en seulement cinq minutes, sans sucre raffiné, sans pâtisserie et sans crème.

 

Idéal pour ceux qui veulent se faire plaisir tout en prenant soin de leur ligne.

 

La combinaison de graines de et de fruits frais crée un dessert léger et rafraîchissant, idéal à tout moment de la journée. Voici ce dont vous avez besoin pour notre Snack Express pour un format fin :

Petit-déjeuner rapide pour une taille mince

 

Ingrédients nécessaires :

 

100 g de graines de

480 ml de lait d’amande

60 ml de miel (ou édulcorant au goût)

50 g de framboises fraîches

100 g de fraises fraîches

50 g de stévia

1 cuillère à soupe de fécule de maïs

Procédure:

Pour les étapes de cuisson complètes, rendez-vous sur la page suivante ou sur le bouton Ouvrir (>) et n'oubliez pas de PARTAGER avec vos amis Facebook.